Frango tandori

Frango tandori

4.4 203 avaliação

Preparação 10min

Total 8h

4 doses

Ingredientes

peito de frango cortado em cubos
400 g
sal
1 c. chá de
Tabasco®
2 c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
iogurte natural
120 g
polpa de tomate
50 g
cardamomo
½ c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
caril em pó
1 c. chá de
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 679.5 mg

Proteína 24.2 g

Energia 967.3 kJ / 231.2 kcal

Gordura 12.5 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Dezembro 2017 35 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Tacos de peru com molho de amendoim

Tacos de peru com molho de amendoim

30 Min

Frango satay com arroz jasmin

Frango satay com arroz jasmin

1 Std. 55 Min

Frango indiano

Frango indiano

40 Min

Tacos de frango al pastor

Tacos de frango al pastor

50 Min

Caril de frango

Caril de frango

35 Min

Tikka masala de frango com arroz de limão

Tikka masala de frango com arroz de limão

4 Std. 30 Min

Moqueca de salmão

Moqueca de salmão

2 Std. 35 Min

Enchiladas de frango

Enchiladas de frango

1 Std.

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1 Std. 20 Min

Caril de frango e batata-doce

Caril de frango e batata-doce

30 Min

Caril de peixe

Caril de peixe

35 Min

Chili com carne

Chili com carne

40 Min