Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

4.4 23 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

10 doses

Ingredientes

queijo emmental
100 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
bolbo de aipo cortado em cubos
400 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho só as folhas
4 pés de
água
200 g
brócolos só os floretes
500 g
ervilhas descongeladas
250 g
queijo-creme
200 g
natas
100 g
mostarda
20 g
ovo
1
fécula de batata
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 11 g

Energia 865 kJ / 207 kcal

Gordura 19 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Fevereiro 2018 26 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Lasanha de legumes

Lasanha de legumes

1h 15min

Crumble de legumes com ervas aromáticas

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1h 5min

Farfalle com curgete e limão

Farfalle com curgete e limão

45min

Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

50min

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1h

Empadão vegetariano

Empadão vegetariano

1h 40min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1h 20min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min

Crocante mediterrânico

Crocante mediterrânico

50min

Quiche picante

Quiche picante

1h 30min

Tortilhas vegetarianas

Tortilhas vegetarianas

25min

Lasanha de atum e espinafres

Lasanha de atum e espinafres

1h 15min