Dispositivos e acessórios
Courgettes à la menthe
Preparação 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
6 - 7 brins de menthe fraîche effeuillés
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
500 g de courgettes détaillées en dés (1-2 cm)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
2 g
Energia
552 kJ /
132 kcal
Gordura
13 g
Fibra
1.5 g
Hidratos de carbono
2 g
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