Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g salsa
- 10 g manjericão
- 40 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 135 g cenoura cortada em pedaços
- 35 g aipo cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 260 g tomate em pedaços
- 250 g feijão encarnado cozido escorrido
- 850 g água
- 65 g curgete cortada em cubos
- 100 g batata cortada em cubos
- 65 g acelga cortada em juliana
- 65 g massa tipo cotovelinhos
- 1 c. chá de orégãos
- 1 pé de tomilho, só as folhas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 724 kJ / 173 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30 min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 min
Sopa de tomate
45 min
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50min
Sopa de feijão-frade e agrião
30 min
Sopa de tomate e lentilhas
35min
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1 Std. 15 Min
Sopa ribollita
45 min
Sopa de tomate com feijão
40 min
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40 min