Tarte de espargos

Tarte de espargos

4.6 25 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

8 unidade

Ingredientes

Massa

farinha tipo 65
200 g
margarina p/ culinária
90 g
água
45 g
açúcar
½ c. chá de
sal
1 c. chá de

Recheio

queijo Emmental
50 g
espargos verdes
250 g
água
500 g
cogumelos frescos laminados
150 g
ovos
2
requeijão
170 g
natas de soja
200 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Sementes de sésamo q.b.

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Proteína 11 g

Energia 1314 kJ / 314 kcal

Gordura 21 g

Hidratos de carbono 21 g

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