Cytrynowa brukselka

Cytrynowa brukselka

4.4 284 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

500 g wody
300 g brukselki świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
30 g masła
¼ - ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
pieprz czarny, świeżo mielony do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 3.5 g

Energia 909.5 kJ / 217.4 kcal

Gordura 20.2 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 8.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

RETRO KUCHNIA 10 Receitas
Polónia

ZIMOWE HITY 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1h

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5min

Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)

35min

Zdrowe greckie burgery z indyka

40min

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15min

Purée z zielonego groszku (dla dzieci)

55min

Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą

40min

Papryka po włosku

40min

Migdałowe brownie z buraka

1h 55min

Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim

1h

Surówka brokułowa z jagodami goji

10min

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

45min