Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g wody
- 300 g brukselki, świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 909.5 kJ / 217.4 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 8.4 g
- Gordura
- 20.2 g
- Fibra
- 3 g
Receitas alternativas
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25min
Rumienienie bakłażana
30min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45 min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 min
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25min
Gotowanie na parze kalarepy (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min