Dispositivos e acessórios
Sopa de tomate e lentilhas
Preparação 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
lentilhas vermelhas secas inteiras120 g
-
pimenta preta5 grãos de
-
tomate maduro cortado pedaços900 g
-
cebola cortada em pedaços1
-
concentrado de tomate75 g
-
vinagre de vinho branco1 c. chá de
-
açúcar mascavado1 - 1 ½ c. chá de
-
salsa só as folhas5 pés de
-
água750 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro2 c. sopa de
-
Salsa picada q.b. p/ servir
-
sal marinho p/ servir1 pitada de
-
pimenta preta p/ servir1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
8.4 g
Energia
554 kJ /
131 kcal
Gordura
2.1 g
Fibra
5.8 g
Hidratos de carbono
17.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Receitas vegan
13 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 Min
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2 Std.
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50 Min
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40 Min
Sopa verde
45 Min
Sopa de favas mexicana
50 Min
Creme de abacate e pepino
5 Min
Risoto de alcachofra
30 Min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 Min
Risoto de batata-doce assada e castanhas
1 Std. 10 Min
Creme de batata-doce e curgete
40 Min
Creme de abóbora e tomate
35 Min