Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta vermelha (opcional)
- 35 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 1 folha de louro
- 450 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 c. chá de orégãos
- 400 g feijoca cozida escorrida
- 100 g espinafres frescos cortados grosseiramente
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 859 kJ / 206 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 10 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Assado de lentilhas
2h 25min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min.
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Chili com soja
55 min