Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

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Preparação 10min

Total 35min

4 raciones

Ingredientes

aceite de oliva para engrasar
8 sardinas frescas enteras limpias
4 rodajas de limón
7 pellizcos de sal
150 g de cebolla en cuartos
½ cucharadita de pimentón
500 g de judías verdes frescas en trozos de 4-5 cm.
200 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 32 g

Energia 1582 kJ / 378 kcal

Gordura 24.6 g

Fibra 4.1 g

Hidratos de carbono 7.3 g

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