Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

4.5 10 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

700 g d'eau
250 g de blé précuit, type Ebly®
1 c. à café de sel
150 g d'asperges surgelées en tronçons
150 g de fèves, surgelées et pelées
eau froide
5 c. à soupe de pesto de basilic
150 g de fromage de chèvre frais en dés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 17 g

Energia 1322 kJ / 313 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Tartines au potimarron et fromage à raclette

35min

Risotto en rouge et vert

1h 10min

Salade de boulgour, betterave et œufs

45min

Poulet pilaf aux raisins

45min

Soupe de maïs à l'œuf et au jambon

15min

Spaghetti de carotte au pesto d’avocat

15min

Salade de pâtes aux poivrons

45min

Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre

50min

Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron

35min

Salade de blé aux petits légumes

35min

Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe

50min

Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

25min