Dispositivos e acessórios
Soupe mexicaine du placard
Preparação 5min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
60 g de cheddar rouge, en dés
-
50 g de chips tortilla
-
500 g d'eau
-
400 g de coulis de tomates en brique ou en bocal
-
140 g de grains de maïs en conserve (1 petite boîte) ou surgelés
-
150 g de haricots verts surgelés ou en conserve
-
1 cube de bouillon de volaille
-
1 c. à café de mélange d'épices mexicain
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
9 g
Energia
968 kJ /
232 kcal
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
23 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Salade de petits légumes au chèvre
35 dk
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40 dk
Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été
1sa 40 dk
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45 dk
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 dk
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25 dk
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 dk
Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous
45 dk
Rouleaux de printemps au chèvre frais
40 dk
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
15 dk
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
45 dk
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 dk