Dispositivos e acessórios
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
Preparação 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de cerneaux de noix
-
100 g de mimolette en dés
-
700 g d'eau et un peu pour refroidir les céréales
-
250 g de blé en grains type mélange gourmand (blé et lentilles. Voir "Conseil(s)")
-
du sel
-
50 g de canneberges déshydratées
-
4 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 ½ c. à soupe de vinaigre de cidre
-
du poivre moulu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
19 g
Energia
1991 kJ /
477 kcal
Gordura
27 g
Hidratos de carbono
39 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Salade de blé aux petits légumes
35min
Salade de boulgour aux pois chiches
2h 45min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1h 5min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25min
Salade de riz, petits pois et radis
35min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1h 15min