Dispositivos e acessórios
Pastilla veggie
Preparação 25min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
50 g de beurre en cubes
-
350 g de carottes en tronçons de 2 cm
-
80 g d'oignon coupé en quatre
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
100 g de petits pois frais écossés
-
100 g de courgette en petits cubes
-
1 œuf
-
3 dattes dénoyautées en cubes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
7 feuilles de brick
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
6 g
Energia
1163 kJ /
279 kcal
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Gulai de seitan et légumes
50min
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13h
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)
1h
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45min
Moussaka de lentilles
2h
Chili sans viande
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Mujaddara (riz au lentilles)
1h
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min