Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300
g bobu, świeżego
ou 300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 6 jajek
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, drobno posiekanego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1053 kJ / 251.5 kcal
- Proteína
- 16.2 g
- Hidratos de carbono
- 23.8 g
- Gordura
- 12.8 g
- Fibra
- 5.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Frittata cukiniowa
40 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 godz. 10 min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1 Std.
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 Std.
Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście
30 min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 Min
Tabbouleh z bobem
50 min
Tarta z botwinką i serem feta
1h 45 min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 godz. 50 min
Tarta z dynią
1h 40 min
Pęczotto z dynią i kurkami
1 godz. 10 min