Bowl de açaí

Bowl de açaí

4.7 15 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
6 porciones

Ingredientes

  • de pure de açai
    100 g
    3 cdas de açai, en polvo
  • de frambuesas congeladas
    135 g
  • de plátano (3 pzas. aprox)
    300 g
  • de mora azul congelada
    150 g
  • de hielos
    375 g
  • de jugo de naranja, recién exprimido
    200 g
  • miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
  • kiwis pelados y cortados en rebanadas
    2
  • guayabas cortadas en rebanadas
    2
  • de coco rallado, sin endulzante
    6 cdas
  • de almendras fileteadas (100 g aprox.)
    6 cdas
  • frutos rojos frescos al gusto para decorar
  • pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Nutrição por 6 porciones

Energia 1012 kcal / 4250 kJ
Proteína 22 g
Gordura 34 g
Hidratos de carbono 179 g
Fibra 42 g

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