Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio (opcional)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di fagioli cannellini in scatola scolati
- 15 g di succo di limone spremuto fresco
- 100 g di yogurt greco magro bianco
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 1 pizzico di pepe macinato
- 3 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- pane tostato, a piacere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 209 kcal / 874 kJ
- Proteína
- 8.5 g
- Gordura
- 5.6 g
- Hidratos de carbono
- 31.2 g
- Fibra
- 4.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus di cannellini e cipolla di Tropea
11h
Hummus
10min
Babaganoush di zucca
45min
Rosti di patate con hummus di fave
2h
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Hummus di barbabietole
25min
Tzatziki
20min
Chili di tofu (vegan)
1h
Hummus di ceci
9h 20min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Chili di seitan (vegan)
30min