Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pesto
- 20 g queijo parmesão
- 1 tira de casca de limão
- 50 g azeite
- 5 g manjericão
- 5 g salsa
- 50 g espinafres baby
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g sumo de limão
Muffins
- Manteiga q.b. p/ untar
- 70 g queijo mozarela curado
- 3 ovos
- 100 g azeite
- 240 g leite
- ½ c. chá de sal
- 300 g farinha de cereais e sementes, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ½ c. chá de fermento p/ bolos
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 910 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pudim de feijão com creme de abacate
1 Std.
Pastéis de soja
20 Min
Queques salgados
45min
Bombons de avelã
1 Std.
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
1 Std.
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
1 Std. 15 Min
Empadão de legumes
1 Std.
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min
Muffins de espinafres e feta
30 Min