Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g sementes de linhaça
- 100 g flocos de aveia finos
- 100 g polpa de abacaxi descongelada
- 100 g polpa de maracujá descongelada
- 250 g bebida de amêndoa
- 120 g iogurte grego
- 20 g amêndoa laminada torrada
- 10 g pistácio torrado
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2104 kJ / 504 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 57 g
- Gordura
- 22 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pudim de chia, manga e maracujá
1h 10min
Risoto doce de coco
35min
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min
Papas de millet
30min
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8小时
Tosta de frango e abacate
30min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Overnight oats de morango
8小时
Papas de aveia com leite de amêndoa
8小时
Papas de aveia sem açúcar
15min
Mousse de abacate
5min