Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

4.5 4 avaliação

Preparação 10min

Total 8h

2 doses

Ingredientes

sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia finos
100 g
polpa de abacaxi descongelada
100 g
polpa de maracujá descongelada
100 g
bebida de amêndoa
250 g
iogurte grego
120 g
amêndoa laminada torrada
20 g
pistácio torrado
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 22 g

Energia 2104 kJ / 504 kcal

Gordura 22 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Setembro 2018 31 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Smoothie de iogurte e amora em taça

30min

Overnight oats com pera

8h

Batata-doce recheada com salmão

35min

Néctar de citrinos

10min

Overnight oats de maçã, canela e mel

8h

Overnight oat de abacate e kiwi

8h

Sumo amarelo

10min

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min

Piza de feijão-verde e pesto

1h 45min

Néctar de framboesa, manga e morango

5min

Smoothie multivitamínico

5min