Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

4.6 19 avaliações

Preparação 20min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

150 g de graines de couscous moyennes
6 c. à soupe d'huile d'olive
45 g de jus de citron
100 g d'eau chaude
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
500 g d'eau
150 g de pois gourmands coupés en deux
50 g d'amandes effilées grillées
150 g de fraises fraîches
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
125 g de yaourt nature (1 pot)
du sel
du poivre moulu
35 g de roquette

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 11 g

Energia 1733 kJ / 411 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frais et coloré 17 Receitas
França

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut

1h 45min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron

35min

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

40min

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40min

Salade détox

10min

Salade au quinoa, raisin et fromage

45min

Côtelettes d'agneau à l'origan, salade jaune

55min

Salade de courgette et pomme verte

10min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40min