Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Almôndegas
- 20 g sobras de pão
- 50 g cebola
- 1 ovo
- 450 g atum em lata escorrido
- 1 pitada de sal
- 1 c. chá de orégãos
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b.
Molho e arroz
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 400 g tomate cortado em pedaços
- 30 g vinho branco
- 600 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g arroz agulha
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2844.9 kJ / 680 kcal
- Proteína
- 42.4 g
- Hidratos de carbono
- 80.6 g
- Gordura
- 18.8 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sódio
- 1436.9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pescada com batatas ao vapor
40min
Tortilha de atum no forno
1 godz. 30 min
Almôndegas de frango com tagliatelle
1 godz. 15 min
Gratinado de frango e bacon
1 godz. 10 min
Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini
1 godz. 15 min
Gratinado de peixe
1 godz. 10 min
Barrinhas de peixe
2 godz. 30 min
Empadão de feijão-branco com atum
40min
Piza sem fermento com chourição e cogumelos
50min
Caçarola de bacon e alho-francês
1 godz. 15 min
Piza torcida
1 godz. 30 min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40min