Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

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Preparação 10min

Total 25min

6 portions

Ingredientes

50 g de pain complet
250 g d'eau
50 g d'huile d'olive
25 g de vinaigre balsamique et 1 trait pour le pain
500 g de tomates épépinées
350 g de chair de pastèque (1/4 de pastèque)
100 g de concombre (1/2 concombre), en rondelles
15 feuilles de basilic frais
du sel
du poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 58.4 mg

Proteína 2.1 g

Energia 565.5 kJ / 135.2 kcal

Gordura 8.9 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 13.2 g

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