Jardinière de légumes

Jardinière de légumes

4.7 282 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
15 g d'huile d'olive
30 g de pousses d'épinards frais
300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
350 g de petits pois frais écossés
250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5.8 g

Energia 725 kJ / 173 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 27.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Basiques - Accompagnements 8 Receitas
França

Ma cuisine au quotidien 239 Receitas
França

Ma cuisine au quotidien 221 Receitas
Suíça

Ma cuisine au quotidien 221 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Petits légumes de printemps au bouillon

35 Min

Macaroni aux 5 légumes colorés

40 Min

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

30 Min

Petits pois vapeur (200-500 g)

20 Min

Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym

50 Min

Jardinière de légumes

40 Min

Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets

35 Min

Petits pois à la française

45 Min

Petits pois à la française

30 Min

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45 Min

Epinards à la crème

25 Min

Merlan aux poireaux

30 Min