Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de pousses d'épinards frais
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 350 g de petits pois frais, écossés
- 250 g de carottes nouvelles, coupées en morceaux
- 200 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 725 kJ / 173 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 27.5 g
- Gordura
- 7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1hod.
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1 Std. 15 Min
Salade de lentilles vertes
45 Min
Petits légumes de printemps au bouillon
35 min
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
35 min
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 Min
Jardinière de légumes
40 menit
Macaroni aux 5 légumes colorés
40 menit
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50 Min
Macédoine de légumes nouveaux
40 menit
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 Min
Chou vapeur (300 g)
15 Min