Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

3.5 2 avaliações

Preparação 30min

Total 4h

4 porzioni

Ingredientes

25 g olio extravergine di oliva
5 g di pepe verde in grani in salamoia + q.b.
5 g di pepe rosa in grani + q.b.
5 g di pepe bianco in grani + q.b.
1000 g di acqua
100 g di cavolo viola, le cimette
100 g di cavolo bianco, le cimette
100 g di cavolo verde, le cimette
200 g di petto di pollo senza pelle a fette
2 pizzichi di sale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 14.1 g

Energia 669 kJ / 160 kcal

Gordura 10.6 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 2.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Un po' di pepe 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pesce persico ai carciofi

30min.

Cous cous invernale

45min.

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40min.

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40min.

Salsa fagioli e feta

10min.

Pesto di robiola al sapore di mare

10min.

Mazzancolle alle albicocche

30min.

Insalata di seppioline con frutta secca

30min.

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30min.

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min.

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50min.

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1hod.