Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

3.5 2 avaliações

Preparação 30min

Total 4h

4 porzioni

Ingredientes

25 g olio extravergine di oliva
5 g di pepe verde in grani in salamoia + q.b.
5 g di pepe rosa in grani + q.b.
5 g di pepe bianco in grani + q.b.
1000 g di acqua
100 g di cavolo viola, le cimette
100 g di cavolo bianco, le cimette
100 g di cavolo verde, le cimette
200 g di petto di pollo senza pelle a fette
2 pizzichi di sale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 14.1 g

Energia 669 kJ / 160 kcal

Gordura 10.6 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 2.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Un po' di pepe 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pesce persico ai carciofi

30min

Cous cous invernale

45min

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40min

Salsa fagioli e feta

10min

Pesto di robiola al sapore di mare

10min

Mazzancolle alle albicocche

30min

Insalata di seppioline con frutta secca

30min

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50min

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1h