![Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2145BEF5-1166-49A0-9AD3-959BAEEE2776/Derivates/041954c1-fe63-4d73-aab4-6d6ce2d99cfd.jpg)
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Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 cm de gingembre frais, pelé
- 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 100 g de vinaigre de cidre
- 20 g de cassonade
- 300 g de mangue, pelée et coupée en cubes
- 100 g de graines de sésame blanc ou blond
- sel
- poivre moulu
- 500 g de filets de poulet, sans peau, coupés en aiguillettes
- 1000 g d'eau
- 250 g de riz
- 50 g de canneberges déshydratées
- feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2737 kJ / 651 kcal
- Proteína
- 40 g
- Hidratos de carbono
- 76 g
- Gordura
- 18 g
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