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Cari poulet
Preparação 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
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2 gousses d'ail
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200 g d'oignons coupés en deux
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15 g de gingembre
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10 g de curcuma frais
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1 petit morceau de piment rouge épépiné et coupé en petits morceaux
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250 g de riz basmati
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25 g d'huile d'olive
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400 g d'eau
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3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
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500 g de tomates coupées en quatre
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1 branche de thym frais
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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600 g de poulet détaillé en cubes
Nutrição por 1 portion
Sódio
500 mg
Proteína
51 g
Energia
2270 kJ /
537.3 kcal
Gordura
10.8 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
58.8 g
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