Chili con carne doux pour enfants (18 mois et +)

Chili con carne doux pour enfants (18 mois et +)

4.2 104 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

6 portions

Ingredientes

120 g de riz
1000 g d'eau
½ gousse d'ail pelée et dégermée
50 g d'oignon pelé et coupé en deux
30 g d'huile d'olive
1 pincée de paprika
1 pincée de cumin en poudre
180 g de viande de bœuf hachée (env. 30 g par portion pour 1 enfant de 18 mois)
180 g de tomates concassées en conserve
180 g de haricots rouges en conserve égouttés
90 g de grains de maïs en conserve égouttés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 119.8 mg

Proteína 8.9 g

Energia 1003.1 kJ / 239.8 kcal

Gordura 11.5 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 3.1 g

Hidratos de carbono 25.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix® n°15 65 Receitas
França

Também pode gostar...

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

One pot coquillettes au jambon cerise

15min

Purée de carottes et jambon aux herbes

30min

Bœuf bourguignon

1h 40min

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

30min

One pot blé au bœuf et au paprika

35min

Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes

1h 5min

Sauté de porc aux carottes et riz vapeur

1h

Coquillettes au jambon, petits pois et menthe

20min

Risotto de bœuf, carotte et tomate

45min

Blanquette de dinde

1h 40min

Bœuf carottes

2h