Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka

Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka

4.5 31 avaliações
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 porcje

Ingredientes

Sos pomidorowy z ananasem i imbirem
  • 90 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 4 ząbki czosnku
  • 170 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 2 plastry ananasa, z puszki odsączonego z zalewy
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pulpeciki
  • 70 g cebuli przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • ½ czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 5 - 10 g kolendry, świeżej
  • 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 1 jajko
  • 30 g bułki tartej
  • 30 g sosu sojowego jasnego
  • ½ łyżeczki soli
  • 600 g wody
  • 1 - 2 bagietki
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
  • mozzarella, tarta (opcional) do posypania

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porcję

Sódio 1554.3 mg
Proteína 34.3 g
Energia 1897.7 kJ / 453.3 kcal
Gordura 14.3 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 4 g
Hidratos de carbono 51.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...