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Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco
Preparação 20min
Total 1h 20min
4 portions
Ingredientes
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de viande de lapin, en morceaux800 g
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d'huile d'olive40 g
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d'herbes de Provence déshydratées1 c. à café
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gousses d'ail3
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d'oignons coupés en deux120 g
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de cardamome en poudre1 c. à café
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d'eau350 g
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de bouillon de volaille1 cube
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de patate douce en morceaux (3-4 cm)1000 g
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de pois mange-tout400 g
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de fécule de maïs diluée dans un peu d'eau froide20 g
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de lait de coco150 g
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de sel1 pincée
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de poivre blanc moulu1 pincée
Purée de patate douce, lapin et pois mange-tout (3 petits pots 6-12 mois)
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de lait de coco20 g
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de lait entier40 g
Effiloché de lapin, purée de patate douce et pois mange-tout (3 portions 1-3 ans)
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de lait de coco50 g
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de lait entier50 g
Nutrição por 1 portion
Energia
698 kcal /
2919.8 kJ
Proteína
42.5 g
Gordura
35 g
Hidratos de carbono
47.8 g
Fibra
12 g
Gordura saturada
7 g
Sódio
809.3 mg
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