Versões compatíveis
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Ensalada de pollo
- 300 g de pollo asado en trozos de 3-4 cm.
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 4 cucharadas de mayonesa
- zumo de lima (de ½ lima)
- 1 lata de maíz en conserva (peso escurrido 140 g)
- 1 pellizco de sal
Crema fría de aguacate y manzana
- 400 g de aguacate maduro
- 1 manzana Granny Smith sin piel ni semillas, en cuartos
- 1 trozo de apio
- 20 g de zumo de lima
- 3 - 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 1 pellizco de sal
- 500 g de agua muy fría
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1344 kJ / 321 kcal
- Proteína
- 15.7 g
- Hidratos de carbono
- 9.3 g
- Gordura
- 24.6 g
- Gordura saturada
- 4.6 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sódio
- 429.2 mg
Nas coleções
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