
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de arroz de grano largo
- 5 g de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- 70 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 150 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 25 g aceite de oliva
- 300 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 250 g de agua
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 10 g de zumo de limón
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 306 kcal / 1282 kJ
- Proteína
- 20 g
- Gordura
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 44.7 g
- Fibra
- 6.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Verduras y pavo al vapor
30min
Filetes de ternera al vino
25min
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30min
Pilaf de cerdo
45min
Pavo al ajillo con edamame
1h
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30min
Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China
35min
Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán
35min
Crumble de brócoli, pollo y almendras
35min
Risotto de guisantes y jamón
30min
Pollo a la mostaza
30min
Arroz con atún
25min