Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja

Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja

4.3 34 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 raciones

Ingredientes

250 g de chalotas en cuartos
250 g de cebolla roja en octavos
30 g de aceite de oliva
70 g de mantequilla en trozos
500 g de judías verdes redondas frescas
30 g de caramelo líquido
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 145 mg

Proteína 2.9 g

Energia 826 kJ / 197 kcal

Gordura 15 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 11.7 g

Hidratos de carbono 12.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 133 35 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes

30min

Judías verdes con tomillo al vacío

1h 10min

Acelgas y ajetes con huevos

40min

Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate

25min

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

25min

Judías verdes crujientes con chalotas

35min

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

20min

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30min

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min

Espinacas con pasas y piñones

15min