Dispositivos e acessórios
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Preparação 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
26 g
Energia
1448 kJ /
346 kcal
Gordura
26 g
Fibra
2.5 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1h
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1h
Pilaw z porem i indykiem
30min
Sałatka z grillowanym indykiem
20min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min