Dispositivos e acessórios
Vegan Green Pea Fritters
Preparação 5min
Total 20min
5 portions
Ingredientes
-
2 shallots, (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)green onions (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)4
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil1 oz
-
garbanzo flour4 ½ oz
-
baking soda1 tsp
-
dried red chili flakes1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
salt1 tsp
-
mint leaves (opcional) plus extra to garnish6
-
green peas, frozen24 oz
-
vegetable oil to fry
-
lemons cut into wedges, to serve1 - 2
-
cherry tomatoes halved20 oz
-
red onions julienned, to taste
-
vegan mayonnaise to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
726 mg
Proteína
15 g
Energia
1443 kJ /
345 kcal
Gordura
14 g
Fibra
11 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
43 g
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