Dispositivos e acessórios
Vegan Green Pea Fritters
Preparação 5min
Total 20min
5 portions
Ingredientes
-
2 shallots, (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)green onions (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)4
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil1 oz
-
garbanzo flour4 ½ oz
-
baking soda1 tsp
-
dried red chili flakes1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
salt1 tsp
-
mint leaves (opcional) plus extra to garnish6
-
green peas, frozen24 oz
-
vegetable oil to fry
-
lemons cut into wedges, to serve1 - 2
-
cherry tomatoes halved20 oz
-
red onions julienned, to taste
-
vegan mayonnaise to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
726 mg
Proteína
15 g
Energia
1443 kJ /
345 kcal
Gordura
14 g
Fibra
11 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
43 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Meal Prep
9 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Também pode gostar...
High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps
40 min
Pumpkin Seed Butter
35 min
Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust
1 h 45 min
Turmeric Dressing
10 min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 h 35 min
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
30 min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 min
Vegan "Beefy" Burger
1 h 40 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 h 15 min