
Dispositivos e acessórios
Alho-francês à Brás
Preparação 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
-
tofu esfarelado300 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
salsa10 g
-
molho de soja1 c. sopa de
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água800 g
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cebola cortada em rodelas finas400 g
-
alho-francês cortado em rodelas finas650 g
-
azeite80 g
-
sal1 c. chá de
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açafrão-da-índia1 c. chá de
-
batata frita palha350 g
Nutrição por 1 dose
Energia
560 kcal /
2343.2 kJ
Proteína
10.6 g
Gordura
35.6 g
Hidratos de carbono
54.5 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
4.3 g
Sódio
878.8 mg
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