Colombo de porc aux légumes

Colombo de porc aux légumes

4.1 655 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron vert
2 c. à soupe d'épices à colombo
400 g d'eau
700 g de sauté de porc en cubes
300 g de carottes coupées en rondelles
300 g de pommes de terre coupées en morceaux
1 c. à soupe de fécule de maïs
3 branches de thym frais
du sel
du poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 36 g

Energia 2041 kJ / 488 kcal

Gordura 26 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Receitas
França

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Parmentier de canard aux oignons

50 Min

Gratin de crozets au jambon

1 Std.

Blancs de poulet sauce chorizo

50 Min

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

1 Std. 20 Min

Croziflette

1 Std. 25 Min

Curry de porc au lait de coco et riz basmati

50 Min

Poulet à la crème et à la moutarde

45 Min

Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin

1 Std.

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1 Std. 15 Min

Risotto à l'espagnole

30 Min

Courgette au jambon

1 Std.

Risotto crémeux au camembert

35 Min