Crumble de alperce e coco

Crumble de alperce e coco

4.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

farinha
200 g
coco ralado
50 g
manteiga
100 g
mel
50 g
alperce cortado em quartos
400 g
açúcar
100 g
sumo de laranja (½ unid. aprox.)
30 g
Gelado de baunilha q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 6.8 mg

Proteína 5.2 g

Energia 1756.9 kJ / 419.9 kcal

Gordura 19.5 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 13.4 g

Hidratos de carbono 58.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Agosto com a Bimby® 49 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Empada de borrego

Nenhuma avaliação

Polenta Surf and Turf

Nenhuma avaliação

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25min

Frango com chocolate preto

35min

Salada de legumes, guisado de lentilhas e mousse de chocolate (vegan)

45min

Bacalhau à Conde da Guarda

1h 10min

Bolachas de Parmesão e ervas

1h 35min

Cannelloni de frango com requeijão

1h 30min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20min

Tarte key lime

40min

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1h