Rolo de carne de frango à italiana

Rolo de carne de frango à italiana

4.6 28 avaliação

Preparação 20min

Total 2h

4 doses

Ingredientes

peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
500 g
azeite
2 c. sopa de
concentrado de tomate
40 g
molho inglês
30 g
cebola
70 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
ovo
1
pão ralado
20 g
alcaparra, em conserva escorridas
40 g
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1048.9 mg

Proteína 35.3 g

Energia 1199.5 kJ / 286.7 kcal

Gordura 9.1 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 14.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® Sensor - Receitas de forno 21 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2h

Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre

1h 10min

Arroz de frango

50min

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1h 20min

Bacalhau à Conde da Guarda

1h 10min

Empadão enrolado

1h 30min

Minirrolos de carne com cuscuz

50min

Tagliatelle com abóbora

1h 10min

Cannelloni de frango com requeijão

1h 30min

Frango pizzaiola com massa fresca

30min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1h 30min

Fusilli com frango no forno

35min