Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g queijo parmesão
- 40 g azeite
- 20 g manjericão só as folhas
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 125 g queijo mozarela fresco cortado em tiras
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 360.9 kcal / 1509.8 kJ
- Proteína
- 10.9 g
- Gordura
- 23.2 g
- Hidratos de carbono
- 29.1 g
- Fibra
- 4.6 g
- Gordura saturada
- 5.9 g
- Sódio
- 737.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salada das caraíbas
30min
Noodles de batata-doce com molho de caju
2h
Salada de milho e arroz preto
1h
Wraps de frango e abacate
25min
Tacos de camarão
30min
Salada de quinoa e legumes
45min
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1h
Noodles com caril de camarão e manga
25min
Tacos de camarão e manga
25min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Piza rápida de peperoni
1h