Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Spinaci
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di spinaci baby freschi
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Purea di fagioli
- 30 g di scalogno a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di fagioli bianchi di Spagna in scatola, scolati e sciacquati
- 160 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 840.5 kJ / 200.8 kcal
- Proteína
- 5.2 g
- Hidratos de carbono
- 11.9 g
- Gordura
- 15.6 g
- Gordura saturada
- 2.2 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sódio
- 235.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 Min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 Min
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
45 Min
Crema di fagioli borlotti
35min
Vellutata di ceci
1h 10min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
50 Min
Purea di fagioli e spinaci
35min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 Min
Passato di carote e asparagi con mandorle
30 Min
Crema di broccoli e porri
45 Min