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Farro al pesto e fagiolini
Preparação 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
30 g di pinoli
-
1 spicchio di aglio (opcional)
-
90 g di basilico fresco le foglie
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
300 g di farro perlato sciacquato
-
700 g acqua
-
200 g di fagiolini verdi freschi puliti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
337.1 mg
Proteína
6.5 g
Energia
2455 kJ /
586.7 kcal
Gordura
34.4 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
6.5 g
Hidratos de carbono
53 g
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