Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ½ c. sopa de pasta de caril
- 200 g leite de coco
- 1 lima, só a raspa
- 1 c. chá de sal
- 1 c. sopa de açúcar amarelo
- 1 malagueta vermelha s/ sementes, cortada em rodelas
- 1 malagueta verde s/ sementes, cortada em rodelas
- 100 g cebola cortada em lâminas
- 2 c. sopa de polpa de tomate
- 1000 g lulas limpas, cortadas em argolas
- 250 g abóbora cortada em cubos pequenos
- 15 g amido de milho
- 100 g espinafres baby
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1133.3 kJ / 270.9 kcal
- Proteína
- 28.8 g
- Hidratos de carbono
- 18.7 g
- Gordura
- 7.5 g
- Gordura saturada
- 5.4 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 511 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1h
Cuscuz de salmão e pepino
45 min
Doces regionais do Algarve
24 Std.
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 Min
Pão ralado com anchovas
5 min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 Min
Bolo de camomila
40 min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1h 10 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 Min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min