Folhados de frango

Folhados de frango

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Preparação 20min

Total 55min

12 unidades

Ingredientes

azeite
30 g
dentes de alho
3
cebola cortada em pedaços
120 g
peito de frango cortado em tiras
600 g
cogumelos frescos laminados
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
vinho branco
60 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
farinha
25 g
natas
200 g
massa folhada
500 g
gema de ovo p/ pincelar
1

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Proteína 16 g

Energia 1328 kJ / 318 kcal

Gordura 20 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 17 g

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