Pulpo y crema de calabacín

Pulpo y crema de calabacín

4.3 26 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 25min

4 raciones

Ingredientes

1050 g de agua
1 cucharadita de sal
1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
30 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 881 mg

Proteína 30 g

Energia 910 kJ / 217 kcal

Gordura 9 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 140 36 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Gamba blanca de Huelva cocida

Gamba blanca de Huelva cocida

35min

Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos

Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos

15min

Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja

Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja

2h

Gambas al ajillo

Gambas al ajillo

15min

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

2h

Pulpo y rape amariscado

Pulpo y rape amariscado

1h 15min

Tagliatelle de espárragos verdes con parmesano y trufa

Tagliatelle de espárragos verdes con parmesano y trufa

2h 30min

Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

50min

Lubina con salsa de trufa

Lubina con salsa de trufa

40min

Pulpo a feira con cachelos

Pulpo a feira con cachelos

55min

Mejillones al limón

Mejillones al limón

30min

Bacalao con gambones y almejas

Bacalao con gambones y almejas

45min