Pasta de quark e rabanete

Pasta de quark e rabanete

4.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

14 doses

Ingredientes

rabanete
140 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
1
salsa só as folhas
2 talos de
aneto só as folhas
3 talos de
queijo quark magro
500 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
leite meio-gordo
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 5 g

Energia 140 kJ / 33 kcal

Gordura 0 g

Fibra 0.4 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Em forma com a Bimby® 36 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5

45min

Beringela assada com queijo de cabra

40min

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

40min

Gratinado de funcho vegan

1h 25min

Arroz vermelho com amêndoas

1h

Saltear 400 g de beringela

35min

Miniquiches de legumes a vapor

40min

Sanduíche de legumes salteados e camarão

40min

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45min