Massa com frango e orégãos

Massa com frango e orégãos

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Preparação 5min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

queijo parmesão
50 g
cebola
100 g
alho
2 dentes de
tomate maduro cortado em pedaços
70 g
azeite
20 g
peitos de frango cortados em pedaços
250 g
caldo de galinha caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de galinha
folhas de orégãos frescos
3 c. chá de
água
600 g
massa tipo concha
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 225.7 mg

Proteína 26.1 g

Energia 1590.9 kJ / 380.2 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 43.8 g

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