Dispositivos e acessórios
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
Preparação 10min
Total 2h 45min
4 portions
Ingredientes
La sauce aux noix de cajou
-
100 g de noix de cajou
-
1 gousse d'ail
-
100 g de bouillon de légumes (voir "Conseil(s)")
Les légumes rôtis
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de garam masala en poudre
-
600 g de légumes d'hiver variés coupés en bâtonnets (environ 1,5 x 7 cm) (voir "Conseil(s)")
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
9 mg
Proteína
5 g
Energia
1073 kJ /
256 kcal
Gordura
23 g
Fibra
1.3 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°29
48 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50min
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1h 30min
Buddha bowl multicolore
40min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1h 5min
Poulet à la courge et au sarrasin
45min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min