Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 130 g d'oignons coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 20 g d'huile d'olive et un peu pour les cuisses de dinde
- 380 g de tomates concassées en conserve
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 7 pincées de sel
- 7 pincées de poivre moulu
- 550 g d'eau
- 2 cuisses de dinde, sans peau et moyennes
- 400 g de carottes coupées en bâtonnets
- 600 g de chair de potimarron coupée en tranches (1 cm d'épaisseur)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 466.8 kcal / 1961.5 kJ
- Proteína
- 63.3 g
- Gordura
- 15.8 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Fibra
- 7.8 g
- Gordura saturada
- 2.8 g
- Sódio
- 1323.5 mg
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