Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g Möhren, in dünnen Streifen (siehe Tipp)
- 150 g Zuckerschoten, in dünnen Streifen
- 120 g Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
- 200 g rote Paprika, in dünnen Streifen
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Curry
- 80 g Zwiebeln, in feinen Ringen (2-3 mm)
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 300 g Porree, in Ringen (3 mm)
- 30 g Sojasauce
- 2 Prisen Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1169 kJ / 278 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Gordura
- 12 g
- Fibra
- 15 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pasta für Sportler
30 min
Garnelen, Paprika und Chili anbraten
20min
Gemüse-Eintopf
50min
Garnelen-Gemüse-Salat
40 min
Pilz-Gemüse-Topf
35min
Putenfilet süß-sauer
45 min
Diavolo-Spaghetti
40 min
Indischer Gemüsereis aus dem Ofen
1 godz. 30 min
Zwiebeln und Chili anbraten
20min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35min
Paprika und Zwiebeln anbraten
25 Min
Vollkorn-Reissalat
55min