Frango e pastinaca com creme de limão

Frango e pastinaca com creme de limão

4.0 7 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 50min

4 doses

Ingredientes

sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g
natas c/ 30-40% de gordura
200 g
caldo de galinha caseiro
2 c. sopa cheia de
1 cubo de caldo de galinha
água
400 g
dente de alho c/ casca
1
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
600 g
pastinaca cortada em cubos (3 cm aprox.)
200 g
sal
3 pitadas de
gemas de ovo
2
amido de milho
20 g
pimenta
2 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 751.3 mg

Proteína 38.5 g

Energia 1730.5 kJ / 412.8 kcal

Gordura 21.5 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 13 g

Hidratos de carbono 14.5 g

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