Dispositivos e acessórios
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
Preparação 25min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g de sauté de porc en cubes de 3 cm
-
1 oignon coupé en quatre
-
250 g de tomates concassées en conserve
-
150 g d'eau
-
1 c. à soupe de sauce harissa
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
200 g de graines de couscous moyennes
-
200 g d'eau chaude
-
sel
-
poivre moulu
-
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches ciselé (ciboulette et persil, par exemple)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
31 g
Energia
2053 kJ /
490 kcal
Gordura
22 g
Hidratos de carbono
40 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Gratin de pâtes au poisson et poireaux
1sa 10 dk
Rôti de veau à l'italienne
1sa 15 dk
Galette de pomme de terre et saucisse de Morteau
1sa 30 dk
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
1sa 5 dk
Tagliatelle de brocolis, poulet et sauce Saint-Nectaire
35 dk
Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry
15 dk
Poulet au jasnières
1sa 25 dk
Comme une envie de carbo
50 dk
Salade de pommes de terre au poulet
35 dk
Rôti de porc farci au basilic
1sa 25 dk
Pain perdu au jambon
25 dk
Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates
1sa