Versões compatíveis
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de sauté de porc, en cubes de 3 cm
- 1 oignon, coupé en quatre
- 250 g de tomates concassées en conserve
- 150 g d'eau
- 1 c. à soupe de sauce harissa
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 200 g de graines de couscous moyennes
- 200 g d'eau chaude
- sel
- poivre moulu
- 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches, ciselé (ciboulette et persil, par exemple)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2053 kJ / 490 kcal
- Proteína
- 31 g
- Hidratos de carbono
- 40 g
- Gordura
- 22 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45 Min
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2h
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Colombo de porc aux légumes
45 Min
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1 Std. 5 Min
Sot-l'y-laisse de dinde au curry doux
1 Std. 5 Min
Pilaf de riz sauvage au porc
1 Std. 10 Min
Curry de porc aux pommes de terre
1h 15 min
Sauté de porc au curry
1 Std.
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 Std.
Sauté de porc à la provençale
1 Std. 5 Min
Mijoté de bœuf aux carottes
1 Std.